• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Хотите насладиться природой без толп?, попробуйте республику Карелия. Трассы здесь проложены вдоль озёр и через хвойные леса, а можно выбрать путь от 30 до 120 км. Летом можно заехать на водопад Кивач или остановиться на ночь в кемпинге у Ладоги.

Если вам по душе спуски с перепадами высот, подойдёт Горный Алтай. Маркированные трассы возле Чемала и Телецкого озера рассчитаны на разный уровень подготовки. Оптимальный период – лето и начало осени, когда дороги сухие. Аренда байка на месте обойдётся от 1500 руб./день.

Крым обновил трассы у Южного берега. Теперь от Алушты до Фороса есть выделенная велодорога с минимумом выездов на автотрассу. Дорога идёт мимо виноградников, через можжевельники и почти без подъёмов.

Топ велотуров 2024 года

Заезд на 3 дня из Сортавалы в Рускеалу лидирует по спросу. 120-километровый путь состоит из:

• 
  
• Скалистые ладожские берега
  
• Мраморные каньоны с мостами
  
• Проживание в комфортных палатках с видами на природу
  

85-километровая круговая трасса в районе Горячего Ключа. Изюминки маршрута:

1. 
   
2. Дороги к родникам с минеральной водой
   
3. Тропы среди вековых дубов
   
4. Завершение маршрута у горячих источников
   

Недельный велопоход по Зюраткулю с ночлегом в домиках. Подробности:

• 
  
• Протяжённость – 240 км
  
• Подъёмы и спуски до 900 метров
  
• Возможность арендовать снаряжение в Челябинске
  

Какие регионы обновили велотрассы в этом сезоне?

Этим летом запустили свежие велосипедные пути. Топ новых направлений:

• 
  
• Велопоход вокруг Байкала – Путь в 600 км по озеру с оборудованными велодорожками.
  
• Уральский велопереход – 400 км от Екатеринбурга до Перми через горные перевалы и лесные тропы.
  
• Кругосветка по Крыму – Маршрут 200 км вокруг полуострова с ремонтом сложных отрезков.
  

Ещё варианты маршрутов:

1. 
   
2. Маршрут Петрозаводск-Рускеала в Карелии (120 км, грунтовки).
   
3. 80 км от Чемала до Телецкого озера с горными участками.
   
4. 50-километровый маршрут по Куршской косе до Зеленоградска.
   

Для сложных участков в горных районах установлены дополнительные указатели и сервисные станции.

Подбор маршрута по степени подготовки

Проверьте свои возможности. Если вы проезжаете не больше 30 км за день по равнине, выбирайте маршруты с минимальным набором высоты (до 300 м). Если вы ездите 70+ км в день, берите маршруты с серьёзными подъёмами.

Оцените покрытие. По асфальту ехать легче, чем по бездорожью. Гравий снижает скорость на 15-20%.

Учитывайте длину маршрута. Для одного дня хватит 50 км, для туров – 40-120 км ежедневно. Скорость: 12-15 км/ч для начинающих, 18-25 км/ч для профи.

Обращайте внимание на климатические условия. На высоте 1500+ м из-за нехватки кислорода нагрузка растёт на 20-30%.

Проверьте наличие сервисов. Наличие сервисных точек (кафе, веломастерских) каждые 20–30 км снижает риски. На дистанциях без цивилизации берите 0,5 л/10 км.

Особенности велосипеда. Крутые подъёмы (8%+) требуют кассеты от 34 зубцов. Для грунтовок нужны покрышки от 35 мм.

Необходимая экипировка

Байк. Прочный велосипед с дисковыми тормозами и широкими колёсами. Перед стартом осмотрите цепь, переключатели и аморты.

Защита. Защитный шлем, удобные перчатки, очки. Для сложных участков – наколенники и налокотники.

Одежда. Велоформу из дышащей ткани, ветрозащитную куртку, термоодежду для холодных дней. Дополнительные носки и маску для шеи.

Аптечка велосипедиста. Велонасос с датчиком давления, заплатки для камер, многофункциональный инструмент, запасные спицы, тросы для переключателей и тормозной системы. Мини-аптечка с бинтом, пластырем, анальгетиком.

Ориентирование. GPS-устройство или смартфон с автономными картами (например, OsmAnd). Подзаряжайте гаджеты от внешнего аккумулятора (минимум 10000 миллиампер-часов).

Еда. Энергетические батончики, семечки, спортивный напиток в гидрационной системе (полтора-два литра). Для многодневных походов – походную плитку и сублиматы.

Снаряжение. Водонепроницаемые велорюкзаки или багажные корзины (до тридцати литров). Герметичные пакеты для документов и экипировки.

Где найти надёжных туроператоров велотуров?

Находите компании с честными оценками на сторонних ресурсах: Отзовик, Туристер, форумы Velotraveler и группы в Telegram.

Уточняйте срок работы: фирмы, действующие более 5 лет, чаще соблюдают условия соглашения. Примеры: Велоклуб «Спринт» (Москва), «Колесо Сибири» (Новосибирск).

Требуйте договоре с прописанными условиями: маршрут, страховое покрытие, запасные велозапчасти. Избегайте организаторов, работающих только по авансу без официальных бумаг.

Сравнивайте программы: у надёжных агентств есть GPS-треки прошлых поездок, фотогалереи, контакты участников для связи.

Выясняйте состав группы: оптимально – не более двенадцати участников, с парой гидов (гид + механик).

Какие регионы стали популярны у велотуристов?

Крым привлекает живописными горными дорогами и путьями у моря. Здесь можно проехать по исторической дороге через перевал Ангара или вдоль Южного берега от города Ялта до Фороса.

Горный Алтай предлагает сложные заезды по трассе Чуя и подъезды к озеру Телецкое. Местные гиды советуют маршрут через перевал Кату-Ярык с подъёмом на 800 метров.

Ленобласть развивает сеть велодорожек вдоль залива Финского. Популярен маршрут от города Зеленогорск до Выборга с размещением в палаточных лагерях.

В Камчатском крае появились группы, которые организуют туры на велосипедах по россии к вулканическим массивам. За пять суток можно добраться до вулкана Авача по грунтовкам.

Как подготовиться к многодневному велопутешествию?

Проверьте состояние велосипеда: тормозную систему, механизмы переключения, велоцепь и покрышки должны быть в идеальном состоянии. Обновите изношенные детали минимум за неделю до старта.

Соберите аптечку: лейкопластыри, бинт, обезболивающее, антисептик, препарат от ожогов и насекомых. Включите персональные медикаменты, если они требуются.

Рассчитайте дневной пробег: для начинающих – не более пятидесяти километров, для опытных – до сотни километров. Учитывайте рельеф: пересечённая местность снижают темп движения на тридцать-сорок процентов.

Подберите экипировку: шлем с вентиляцией, велосипедные очки, перчатки, дышащую экипировку. На холод – термобельё и ветрозащитную куртку.

Проверяйте снаряжение перед поездкой: палатку, спальник, походную плитку. Убедитесь, что всё помещается в велосумке или велорюкзаке и не превышает пятнадцати процентов массы тела.

Практикуйтесь с нагрузкой: за два месяца до старта совершайте пробные выезды с полной экипировкой на семьдесят процентов от дневного маршрута.

Составьте меню: на 1 день требуется 3,5-4 тысячи калорий. Берите невесомой едой с большой калорийностью: орешки, сушёные фрукты, энергетические батончики.

Постройте маршрут в офлайн-картах: Maps.me или OsmAnd. Отметьте точки с источниками воды, торговыми точками и потенциальными стоянками.

Зарядите внешний аккумулятор ёмкостью от 20000 мАч. Возьмите запасные фары и фонарик – в лесной зоне темнеет быстрее.